Metale ciężkie występują w skażonej żywności (nawet bio i ekologicznej ponieważ tylko suplementy diety muszą być badane na obecność metali ciężkich), w produktach kosmetycznych, odpadach przemysłowych i medycznych oraz w zanieczyszczonym środowisku, które jak wiadomo towarzyszy nam w każdej minucie. Metale ciężkie stały się obecne w naszym życiu na każdym kroku rujnując nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Istnieje ponad kilkanaście metali ciężkich, te które faktycznie mogą powodować problemy zdrowotne to: arsen, ołów, kadm, rtęć i aluminium. Są to metale najbardziej powszechne które wywołują objawy świadczące o tym, że metale ciężkie podtruwają nasze organizmy:

-nawracające infekcje

-zaburzenia neurologiczne

-zaburzenia rytmu serca

-wysokie ciśnienie krwi

-choroby układu krążenia

-migreny i bóle głowy

-trudności w utracie wagi

-nadwrażliwość na chemię; farby, perfumy, dym .

1. Aluminium/ Aluminium

2. Beryllium/ Beryl

3. Boron/ Bor

4. Cadmium/ Kadm

5. Calcium/ Wapń

6. Chromium/ Chrom

7. Cobalt/ Kobalt

8. Copper/ Miedz

9. Gold/ Złota

10. Iron/ Żelazo

11. Lead/ ołów

12. Magnesium/ Magnez

13. Manganese/ Mangan

14. Mercury/ Rtęć

15. Nickel/ Nikiel

16. Palladium/ Palad

17. Platinum/ Platyna

18. Selenium/ Selen

19. Silver/ Srebro

20. Sodium/ Sód

21. Thallium/ Tal

22. Tin/ Cyna

23. Titanium/ Tytan

24. Zinc/ Cynk